Лыжи и здоровье!

Всё бело на белом свете,

В белой снежной пелене.

Я лечу вперёд, как ветер,

По накатанной лыжне….

(автор: Ерошин А.)

В пользе спорта для ребенка нет никаких сомнений, а катание на лыжах – отличный вариант физических нагрузок для детей.

С появлением первого снега, воспитанники детского сад уже торопятся встать на лыжи. Ведь катание на лыжах это ни только интересное и веселое времяпровождение, но и закалка организма и укрепление иммунитета, укрепление сердечно-сосудистой системы и улучшение кровообращения, укрепление дыхательной системы, улучшение сна и аппетита.

Катание на лыжах – отличный способ для детей выплеснуть энергию и провести остаток дня за спокойными играми и занятиями.

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать,

Как здоровым стать!

Приучай себя к порядку —

Делай каждый день зарядку,

На лыжах чаще ты гуляй

И здоровье укрепляй!